Print Options:

Kremasti smoothie s bademima i trešnjama – za pravi ljetni užitak!

Količina1 porcija

Treba ti neka nova ideja za ljetni napitak, koji osvaja ne samo voćnim okusom nego i kremastom teksturom? Isprobaj ovaj proteinski smoothie s bademima i trešnjama u glavnoj ulozi!

smoothie s trešnjama

Sastojci:
 1 zrela banana
 1 šalica zamrznutih ili svježih trešanja (ili višanja)
 šaka špinata
 1 žlica bademova maslaca
 1 žličica ekstrakta vanilije
 ¼ žličice ekstrakta badema (opcionalno)
 ½ šalice bademova ili nekog drugog mlijeka
Po želji:
 1 mjerica proteinskog praha
 1 žlica kakaa u prahu
 listići badema
Priprema:
1

Stavi sve sastojke u blender, pa dobro izmiksaj.

2

Ako je smoothie pregust, dodaj mu još malo bademova mlijeka.

3

Možeš ga posuti i listićima badema.