Print Options:

Moringa – dobrobiti za zdravlje + recept za latte čaj

Količina1 porcija

Želiš li jednim napitkom ublažiti stres, umor i tjeskobu, izbalansirati razine šećera u krvi te poboljšati ten? Isprobaj moringu u prahu!

moringa

Sastojci (za 2 šalice):
 1,5 žlica moringe u prahu
 3 šalice mlijeka od indijskih oraščića
 2 žličice javorova sirupa ili meda
 2 žličice kokosova ulja
Priprema:
1

U loncu na srednjoj vatri zagrij sve sastojke za moringa čaj. Dobro izmiješaj pjenjačom kako bi se sastojci spojili. Ostavi da gotovo zakuha, a zatim makni s vatre.

2

Prebaci u blender pa miksaj dok ne poprimi finu, glatku teksturu. Podijeli u 2 šalice i posluži.