Ako još uvijek ne koristiš aktivni ugljen, pravo je vrijeme da se upoznaš s ovim čudesnim prirodnim sastojkom i njegovim dobrobitima!
Pitaš se što je to uopće aktivni ugljen i kako je dobio naziv? Riječ je o ugljenu koji se dobiva sagorijevanjem ili karbonizacijom kokosovih ljuski ili drva, a aktivira se primjenom visoke temperature. U njemu se stvaraju milijuni malih sitnih pora koje mogu "uloviti" štetne bakterije i toksine.
Aktivni ugljen ima snažan negativni naboj te djeluje poput magneta, koji na sebe veže toksine i druge organizmu nepotrebne tvari. Zahvaljujući tom svojstvu, aktivni ugljen se još od početka 19. st. primjenjivao kao pomoć kod predoziranja lijekovima ili trovanja.
Vežući na sebe štetne tvari, aktivni ugljen onemogućuje njihovu apsorpciju u organizmu. Budući da ima anti-age i detox učinak, vrlo je čest sastojak suvremene prirodne kozmetike te se koristi i u prirodnoj medicini.
Možeš ga pronaći u obliku paste, praha ili kapsula, a često se nalazi i u vodicama za ispiranje usne šupljine, maskama za lice, kremama, sapunima i pastama za zube.
Dobrobiti aktivnog ugljena
1. Potiče detoks organizma te ima anti-age učinak
Toksini iz hrane ili zraka prisutni u našem organizmu oduzimaju nam dragocjenu energiju, uzrokuju stanična oštećenja, alergijske reakcije, probavne tegobe i mentalnu izmaglicu te ubrzavaju starenje.
Želiš li očistiti organizam od toksina, uzimanje aktivnog ugljena, u kombinaciji sa zdravom biljnom prehranom i dostatnom hidratacijom organizma, odličan je izbor za tebe.
Aktivni ugljen, naime, veže na sebe toksine i opasne teške metale te na taj način pomaže njihovu izbacivanju iz organizma. Zahvaljujući tome, sprečava oštećenja stanica te ima pomlađujući učinak.
2. Ublažava probavne tegobe
Imaš li probavnih teškoća, poput nadutosti, plinova ili bolova u trbuhu, uzimanje aktivnog ugljena može ublažiti tvoj problem. Aktivni ugljen, naime, djeluje tako da neutralizira plinove koji su ostali zarobljeni u crijevima te na taj način eliminira bilo kakvu nelagodu.
Aktivni ugljen može pomoći i kod neugodnog proljeva. Za razliku od lijekova protiv dijareje, ne izaziva neugodne nuspojave.
Najbolje je uzeti aktivni ugljen oko pola sata prije obroka. Optimalna dužina terapije kod probavnih tegoba je 3 dana.
3. Pomaže u izbjeljivanju zuba i čuva zdravlje desni
Vjerojatno ćeš se iznenaditi kada prvi put otvoriš zubnu pastu s aktivnim ugljenom.
Bez obzira na crnu boju, pasta za zube s ugljenom izbjeljuje zube i poboljšava zdravlje desni.
4. Može pomoći kod bubrežnih oboljenja
Aktivni ugljen veže na sebe toksine i otpadne tvari iz uree, glavnog sastojka urina. Na taj način olakšava posao oslabljenim bubrezima.
Studija je pokazala da aktivni ugljen, ako se uzima oralnim putem u kombinaciji s niskoproteinskom dijetom, može pomoći starijim pacijentima koji imaju zadnji stadij bubrežne bolesti – uz pomoć ugljena čak mogu izbjeći neugodnu dijalizu.
5. Čisti kožu i ubrzava zacjeljivanje rana
Aktivni ugljen ima antibakterijska svojstva i na sebe veže štetne mikroorganizme te na taj ubrzava zacjeljivanje rana.
Budući da uklanja toksine i tekućinu koji inače usporavaju iscjeljenje, ubrzava cijeli proces oporavka od ozljeda, čak i opeklina i čireva na koži.
Važno je znati:
- Aktivni ugljen nemoj uzimati u isto vrijeme kada uzimaš lijekove ili druge suplemente jer može poništiti njihovo djelovanje ili ih vezati na sebe.
- Dok uzimaš aktivni ugljen, važno je da piješ što više tekućine.
- Uzimaš li veće doze aktivnog ugljena, nemoj se iznenaditi ako tvoja stolica postane crna. To je normalna pojava i proći će čim prestaneš uzimati ugljen.
Gdje nabaviti?
Aktivni ugljen možeš pronaći u našoj trgovini u Virovitici ili u Alternativa Webshopu.
