Bezglutenske vege kocke s cimetom – za zdravlje i energiju tijekom dana Voliš rolice s cimetom, premda znaš da su one kupovne često prepune nezdravog rafiniranog šećera? Čak i ako ne konzumiraš šećer, i dalje možeš uživati u okusu ovih poslastica, premda u pomalo drukčijem obliku Saznaj više

Popečci od amaranta i crvene leće – hrskavi i superzdravi proteinski zalogaj Znaš li da i popularni popečci lako mogu postati odličan izvor proteina? Isprobaj ove od amaranta i crvene leće koji ne samo da su hrskavi nego su i superzdravi te se lako i brzo Saznaj više

Punjene paprike babure s finim umakom od tahinija i veganskog jogurta Među tvojim omiljenim jelima su i punjene paprike? Uostalom, tko bi im i mogao odoljeti! Donosimo ti zanimljiv recept za veganske punjene paprike s tahinijem i jogurtom. Saznaj više

Egipatska vege musaka s patlidžanom i gljivama Znaš li da musaku možeš pripremiti i bez mesa? Donosimo ti recept za odličnu egipatsku vege musaku s patlidžanom. Saznaj više

Vege špageti s „mesnim“ okruglicama – jelo koje će obožavati cijela obitelj Možda obično ne kombiniraš tjesteninu s „mesnim“ okruglicama, no nakon što isprobaš ovo jelo, zavoljet ćeš upravo takvu kombinaciju. Donosimo ti recept za veganske špagete s „mesnim“ okruglicama i sočnom šalšom ili umakom od Saznaj više

Napravi ljekovitu mast od arnike u 3 jednostavna koraka Bole te zglobovi i mišići? Imaš opeklinu, manju ozljedu, modricu ili uganuće? Vrijeme je da isprobaš ljekovitu mast od arnike, koju možeš napraviti u nekoliko jednostavnih koraka. Saznaj više

Riješi se neugodnih zanoktica uz pomoć ljekovitih ulja Za savršeno njegovane ruke, predlažemo ti jednu ljekovitu kombinaciju ulja koja će ti pomoći ne samo kod zanoktica nego i kod dehidrirane kože, kao i ispucalih noktiju. Saznaj više

Tex-mex juha s kvinojom – kao stvorena za ljubitelje pikantnih jela na žlicu Vruće ljeto je završilo pa te zanimaju recepti za jela na žlicu za hladnije jesenske dane? Isprobaj tex-mex povrtnu juhu s kvinojom. Osim odličnim pikantno-slatkastim okusom, ova će te juha oduševiti i svojim nutritivnim Saznaj više

Soda bikarbona i ricinusovo ulje – prirodna pomoć kod osipa i gljivica Znaš li da neugodan kožni osip i gljivice na koži možeš eliminirati kombinacijom dvaju sastojaka iz kuhinjskog ormarića? Doznaj koji su to sastojci te kako ih primijeniti. Saznaj više

Punjene paprike s kvinojom – izvrstan proteinski obrok Sezona je paprika, a ne znaš kako ih iskoristiti? Donosimo ti recept za paprike nadjevene kvinojom i gljivama. Ova verzija punjenih paprika daleko je zdravija od one klasične - s bijelom rižom i mesom. Saznaj više

Do savršeno mirisnog doma uz prirodne osvježivače zraka Voliš li više drvenaste, citrusne ili cvjetne note? Izradi osvježivače zraka od eteričnih ulja i ispuni dom neodoljivim i zdravim mirisima. Saznaj više

5 domaćih energetskih napitaka za sportske izazove Puno treniraš i premda voliš fizičku aktivnost, nakon intenzivna vježbanja osjećaš umor i dugo se oporavljaš? Osim uvođenja zdrave prehrane, odlična ideja je i konzumacija prirodnih napitaka bogatih elektrolitima i mineralima koji će tvoj Saznaj više